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2023.06.23「眠れるカラダの作り方セミナー」(全3回)開催します

おはようございます。

先日「眠れるカラダの作り方セミナー」の無料版を開催しました。
たくさんの参加者の方が非常に熱心に話を聞いて頂きました。
座学とちょっとしたワンポイントのアドバイス付き。

そんなセミナーの有料版(全3回)を7月1日(土)より開催します。

より突っ込んだ、詳しい内容を、実践付きでお伝えします。
最終回は医師による、睡眠セミナー。
睡眠を知ること、睡眠薬について、無呼吸症候群について…
色々なテーマでお話しいただきます。

「睡眠の質」は生活の質、仕事の質を変えていきます。
同じ時間寝ていても、その「質」の違いで全く違うのです。

大変内容の濃いセミナーですので、ぜひご参加ください。
寝苦しい季節がやってきます。
自分の眠りをしり、そして対策をして、良質な睡眠を手に入れましょう。

企業様で本セミナーを導入の場合は別途お問い合わせください。
団体様割引でお値段をご提示させていただきます。

【眠れるカラダの作り方 〜体と心を整えてより良い睡眠を〜】
◆7月1日(土)10時〜11時
ホルモンバランス編
〜体の仕組みに寄り添いながら、今日からできるマッサージ&ヨガ〜
【講師】
野村純子(エステティシャン)、田中綾(ヨガインストラクター)

◆7月8日(土)10時〜11時
ライフスタイル編
〜ライフスタイルを見直しながら、眠りを深めるマッサージ&呼吸法〜
【講師】
野村純子(エステティシャン)、田中綾(ヨガインストラクター)

◆7月15日(土)13時半〜14時半
自分の睡眠を把握し良質な睡眠を
【講師】
森亮太(医療法人八事の森 杉浦医院 院長)

講師:野村純子(エステティシャン)、田中綾(ヨガインストラクター)、森亮太(医療法人八事の森 杉浦医院院長)
場所:オンライン(ご入金確認後ZOOMのURLをお送りします)
金額:12,000円(税込)
 ※全3回、アーカイブ配信あり
 ※企業様での導入の場合は団体料金で割引あります
お申し込み:下記URLよりお申し込みください
 https://tinyurl.com/244cwn9m